Weekend digital detox

  |  Sortie nature

Weekend digital detox

Un week end d’immersion au coeur de la forêt des Vosges du Nord pour vous retirer de l’agitation du quotidien, des injonctions numériques et bénéficier des bienfaits thérapeutiques d’un contact prolongé avec l’écosystème forestier. Bains de forêt, marches silencieuses, marches pieds nus, exercices d’ancrage et d’éveil sensoriel ponctuerons ces 2 journées dont la finalité est de vous défaire des tensions et préoccupations inutiles, le tout, dans le respect du rythme naturel de votre corps et de votre mental. Ainsi ressourcé(e) et débranché(e) du superflu, vous créerez un espace pour exprimer votre dynamisme et votre joie de vivre, booster votre créativité et générer un nouvel élan dans vos projets de vie. Ce week-end animé par Manuela Peschmann, guide en thérapie forestière et sophrologue, est aussi une occasion pour vous orienter vers votre juste place d’être humain dans son environnement, autonome, confiant et responsable.

Infos pratiques


Comment s'y rendre

Agenda

Visite guidée

Visite guidée nocturne de la synagogue

7

juillet

Sortie nature

Jeu de piste oiseaux

7

juillet

Chantier participatif

Atelier: mosaique antique

8

juillet

Sortie nature

Marche nordique et pique-nique au coucher du soleil

8

juillet

Image

Carnet du Parc interactif

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Consulter

Liens

www.therapie-forestiere.fr